Kortfattat

Inte blivit mycket inlägg idag igen, oops!

Men kortfattat har min dag sätt ut så här. Etologiprov på morgonen, gick helt ok. Sedan på idrotten skulle vi ut och springa. Kommer inte ihåg hur lång rundan är men den hamnar nog på 4km. Gick kanon och det är gött att känna att man börjar komma ordentligt i form! Även att andra ser och märker det känns kul. Efter det däcka jag i sängen någon timme för att sedan rida Cassandra. Har lånat ut henne i två veckor så det kändes rätt speciellt att hoppa upp på ryggen igen. Gick inte alls så speciellt bra, haha! Under dessa två veckorna har hon musklat på sig riktigt fint och det ska mina små medhjälpare Marielle och Bella ha så mycket beröm för.

Nu sitter jag och väntar in min nattkamrat som ska hålla mig sällskap nu när Mikko åkt hem. Ska bli väldans trevligt!


Boxning+fys

Idag på idrotten fortsatte vi med boxningen. Grymt jobbigt men ändå så himla kul! Måste se ut som värsta nybörjaridioten, men det skiter jag i.

Den roligaste men helt klart jobbigaste övningen var när vi hoppa i sidled på tå runt i en ring runt tränaren som höll upp sådana plattor/kuddar som man boxas på. Höll på i vad som kändes som en evighet, trodde verkligen inte jag skulle palla med allt men det gjorde jag och är redigt stolt över mig själv.

Vill även tillägga att idag fick vår skolhäst Leo somna in... Tur för mig att jag inte hade någon relation till den hästen, endast ridit honom 2 gånger. Men det blir ändå rätt känslosamt. Men nu slipper han ha ont och kan galoppera på de evigt gröna ängarna.


Fitspo


PW


Söndagskväll

Hallihallå,
kom nyss hem efter en PW med min kära granne. Känslan efteråt är oslagbar! Måste komma in i mina vanliga "träningsrutiner" igen nu när jag haft uppehåll i cirkus 2 veckor i och med att jag har varit sjuk. Imorgon är det en ny vecka och då är det nya tag. Är dock ledig imorgon för vi har studiedag, riktigt gött! Ska ju även ha med mig Edna den kommande veckan, så då blir det mycket motion. Haha! Jaja, har faktiskt inga direkta planer nu ikväll, ska bara ta det lugnt och glo på någon film trorja. Ciao!
Bild från sommaren

Tjabba tjena hallå....

 
....vi säger så!
 
Idag har vi haft hästkunskap på morgonen, har pratat om hur skolans smitskydd kan förbättras. Med tanke på att man inte ens behöver visa upp pass+vaccination när man tar hit sin häst efter loven osv så säger det kanska mycket vilken "klass" den håller...
 
Sen hade vi specialidrott och vår lärare var inte här så då tog jag saken i egna händer och gick ner till gymmet och körde på crosstrainern i 30min. Är så himla kallt ute och jag börjar bli riktigt förkyld så det var inte så lockande att ge sig ut och springa.
 
Nu sitter jag på etologi lektionen och ska ta reda på vilka sociala strukturer Späckhuggare och Lejon har. Intressant faktiskt men ändå rena sömnpillret, intressant kombination!
 

Boxning

Idag på specialidrotten hade vi en kille som lärde oss grunderna i att boxa. Det var riktigt kul och jag fick göra övningarna med honom hela tiden så jag fick ut rätt mycket av det. Jobbigt som satan, känns i ben och armar kan jag tala om. Efter det gjorde jag sällskap med Marielle i gymmet i 30min.

Gött att komma igång igen!


Duktig tjej!

Hopplektionen gick kanoners idag. Jag red sötnosen Ådi idag för att få avstånden i serien att stämma överens med de andra privat hästarna som är i samma storlek. Fick beröm för min "hoppstil" att min skänkel ligger blixtstilla och att jag litar fullt ut på hästen. Det enda var att jag har lite problem med att ta fram handen tillräckligt mycket. Sitter som en spärr och jag visste inte vart det kom från. Har tidigare när jag hopptränat regelbundet (2009-2010) fått kritik för att jag inte böjer till knäna, men nu var det handen som ställde till det.

MEN, problemet hittade sin lösning. När vi höjde upp det sista hindret i serien till lite "högre" så fick jag precis samma känsla som jag hade under min hoppetränings period i livet. Handen kom fram, knäna va böjda och det kändes så jääävla underbart. Ångrar inte för fem öre att jag valde hoppning som inriktning i specialidrotten. När jag tränade som mest med Cassandra så var det ju bara högt, högt, högt vi hoppade. Banor i alla dess svårighetsgrader osv. Nu när man fick in den riktiga känslan så släppte allt, tacka gud för det. Känner att jag kommer komma tillbaka till min gamla form och lära mig otroligt mycket detta året!!

 

Idag i detta nuet har jag pluggat en massor ska ni veta!! Är så glad att jag äntligen orkar få saker man ligger efter med gjort, go känsla.

Har nyss ätit middag, chicken nuggets. Ska snart till gymmet och sedan spela fotboll! Göttans.


Tankar om kost och träning

Godmorgon mina sötnosar. Nu ska jag leverera ett inlägg om ett ämne som får mig att faktiskt bli jävligt sne många tillfällen i livet, nämligen kost och träning.

Här om dagen lade jag upp en bild på facebook (som även finns på bloggen) på mina goa vänner på skolan när vi käkar pizza. För att skoja till det skrev jag under bilden "pizzatime innan gymmet" som för övrigt var helt sant. Efter cirka 2-3 minuter får jag kommentaren "sånt äter man inte om man gymmar". Visst, går man verkligen in för sin träning klart att man följer en hälsosamkost, men seriöst, vad fan spelar det för roll vad man unnar sig något en gång? Jag tycker man ska unna sig något i alla fall 1 gång i veckan, eller kanske ta 1 rad på sin marabou choklad varje dag om man vill det istället. För vad spelar dom små kalorierna för roll sen? Visst en stor fet pizza har ganska mycket mer kalorier, men då är det ju bara jobba på extra om det är så himla farligt. Det som stör mig mest bland dessa personer som pratar om sin kost, att undvika sötsaker osv, oftast festar stenhårt på helgerna? Menar, hur mycket kalorier får dom personerna inte i sig då? Alkohol är ett "gift" som kroppen vill bli av med. Den normala fettförbrännigen sänks för att kunna prioritera förbränningen av alkoholen istället. Så äter du kanske något fyllekäk/bakismat där på fyllan i all hemlighet så kommer det troligtvis lagras som fett på din kropp. Nu låter jag som någon allvetare men så är det inte. Vill bara vara snäll och berätta hur er träning går till spillo när ni väljer att få en kanonfylla varje helg istället för att unna er något gott istället. Det är er och inte min fettförbränning som förändras.

I en månadstid har jag nu gått in för min träning på jakt efter en friskare och sundare kropp och känner redan skillnad. Till min hjälp har jag kurserna som heter specialidrott A + B i skolan där jag får ut 3 inprincip personliga träningspass och 2 ridlektioner i veckan. Jag är väldigt glad att jag har valt just dom kurserna då jag får hjälp och hittar träningsformer som passar mig på min skoltid. Dessutom så rider jag min egna häst Cassandra 5 dagar i veckan utöver detta just nu då jag har skolhäst på lektionerna just nu. Samt jag springer/promenerar 1-2 gånger på helgen.

Vill avsluta inlägget att berätta att NEJ, jag är ingen tråkmåns som aldrig festar. Jag har gjort det där i mitt liv, festat varje helg i längre perioder och jag kan säga att jag verkligen är trött på det. Hade jag velat fortsätta med den stilen hade jag gjort det utan problem. Men jag förstår nu hur mycket skit jag fått i mig, hur dåligt min kropp måste mått och framförallt hur jag kunde ha råd med allt?!? Det blir roligare, bättre, sparsamt och mer speciellt att festa till det någon gång ibland. Ska till exempel fira min kompis nästa helg som fyller 18 på lördag.

Så snälla, va hellre en "tjockis" än ett "fyllo".


Bacon is good for me!

Godkväll,
Kom nyss ut ur duschen. Eller ja för en stund sen, har nyss stekt bacon och äggröra sjukt gött! Sitter och glor film med tjejerna, ska nog snart sova!! Så trött :( Julia har redan berättat om kvällens underhållning, sjukt nice var det iaf. :)


Kvällens aktiviteter

Den här kvällen har varit den roligaste på väldigt länge! Först pizza på em, sedan kollade jag lite snabbt när dressyrtanten red Cassandra. Ser bättre ut för varje dag, men det är fortfarande lite tjaffs... Sedan pallade jag och Mikko plommon och självklart fick jag ge mig upp i jakt på de söta små lila sakerna. As gott verkligen! Kvällen skulle avslutas med ett pass i gymmet men det blev fotboll istället med ett härligt gäng. Ingen av oss är fotbollsspelare så det gör det hela mycket roligare och man vågar ta ut svängarna ordentlig! Vi körde killarna mot tjejerna och det var inte helt lätt för killarna asså. Vi spelade på i 1,5h och va svettiga och goa allesammans. Sista målet vann så segern gick till killarna, även fast vi brudar ledde med 2 mål! Har nu bokat idrottshallen på tisdag igen så då blir det tuffa tag. Awesome!!


Goddag!

Har haft svenska, religion och idrott nu på morgonen.

På idrotten gjorde vi övningar med gummiband. Gick så där då jag inte kunde ta fullt ut pga min axel.. Blivit riktigt blå och go under natten! Men men, får se om jag känner av någon träningsvärk i ben och armar imorgon.

Idag borde planen va att plugga. Dock tror jag att Göteborg lockar lite mer en dag som denna... Vi får se!


Bam!

Damn, gympasset blev bättre än väntat! Kommer ha en go träningsvärk imorgon, men då vet man att man presterat sitt yttersta! Nu ska jag plugga fiskarter, läxförhör imorgon, sjukt segt! Sen sova, är riktigt trött.. Talk to you tomorrow!


Mot gymmet!

Nu packar vi ner högtalarna och drar oss mot gymmet, ettorna ska veta sin plats! Hihihi


Spinning

Har precis haft specialidrott och sitter nu och smäckar i mig två bananer och ett glas vatten! Jävlar vilket nyttigt liv va!

Idag så skulle vi ut och springa. Eftersom min axel är helt mörbultad fick jag gå ner och cykla. Så där satt jagi och pinna på i 40min till dålig musik.

Nu ska jag inte sitta här och lukta apa utan hoppa in i duschen och gå på jakt efter en ridbar person till min häst. Skit kul att inte kunna rida när man faktiskt hade sett fram emot det och hade en liten markarbetesplan. En plan med inspiration från gårdagens ridlektion.


I D I O T

Idag har bloggappen varit helt kaputt så har inte kunnat uppdatera.

Idag har vi haft idrott med hela klassen. Vi körde en rolig variant på Brännboll då bollen skulle igenom allas ben innan man kunde bränna den som sköt. Efter det tog jag mig en springrunda på 4km, gött som tusan! Sedan var det lunch och efter det ridlektion. Jag fick rida Juan, vi red på olika cavaletti övningar i serpentiner över medellinjen. Är nöjd med passet förutom att jag ramlade av och gjorde illa svanskotan på uppvärmningen... Någon LAT JÄVEL hade glömt en lapp i manegen som Juan fick syn på och tvärnitade. Jag for som en vante fram och låg under honom och där stod Juan på bakbenen för att inte trampa på mig. Så jävla söta djur är ändå!

Nu i eftermiddag/kväll har jag försökt plugga.. Har inte alls gått bra då jag var så jävla trött och tog en powernap.. Men lite körkortsteori har de allt blivit!

Bilder från vad jag köpte igår i Göteborg!


House

Godkväll gott folk,
Kom nyas tillbaka från gymmet. Satte mig precis vid tv'n, house nu ju!! Med en advocado i handen blir detta en bra avslutning på kvällen! Godnatt.


Mot gymmet!

Ska dra iväg med Matilda och gymma en sväng, känslan efteråt går inte att beskriva <3


Promenad med mamma!

Hallåja,
Nyss avverkat en prommis med mamma. 6 km blev det idag, vi hittade även en del svamp. Så till middag blir det kött, svamp och sallad, mumma! Nu ska jag ta och duscha, sen får vi se vad som händer!

Ytterligare en bild från igår :)


Springing in the rain

Hallå där! Precis duschat efter en liten springtur på 3,5km samt lite träning av mage+rumpa. Regnet som hållt i sig avtog precis när jag skulle ut så de va go och frisk luft, perfekt för att springa. Lade i en extra växel idag för jag fick sällskap, av Oscar på sin cykel. Efter de var det när jag gjorde mina andra övningar låg han i soffan och kollade på, haha.

Nu ska jag plugga lite körkortsteori och käka banan!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0